Vinyasa Yoga für Erwachsene

donnerstags 18:30-19:45 Uhr
16.04.-04.06.2020
EKIZ Linz-Urfahr West

Mangelnde Bewegung, einseitige körperliche Belastungen, geistige Erschöpfung & Stress, führen zu Ungleichgewicht mit uns selbst und unserem Umfeld. 

Jeder kennt Situationen im Berufsleben oder im Familienalltag, die etwas mehr GEDULD, ZEIT oder ACHTSAMKEIT von einem fordern.  

Mit leichten, kraftvollen und ineinander fließende Körperhaltungen (Asanas/Vinyasa), Atemübungen (Pranayama) & Meditationen, verbindest du Körper & Geist miteinander, umso den Fokus für die wesentlichen Dinge des Lebens wieder zu erlangen.
Egal ob Anfänger oder fortgeschrittene Yogis & Yoginis, ALLE sind HERZLICH WILLKOMMEN.

Wann

immer 18:30-19:45 Uhr

16.04.

30.04.

07.05.

14.05.

04.06.

Wo

EKIZ Linz Urfahr-West

Linz – Urfahr-West
Hagenstraße 10 c,

4040 Linz

Preis

5 Einheiten je 75 Minuten

70 Euro 

Einstieg jederzeit möglich.

Anmeldung bitte unter

yoga@ninaste.at

Bitte Yogamatte mitnehmen! (falls du keine hast, bitte gib mir bei deiner Anmeldung Bescheid)

Ich freue mich auf euch!

Namasté von Ninasté!

 

Ninasté

Nina Anderwald

Linz, Austria

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