Mi., 04. Mai

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Ninasté

MAMISTÉ Yoga

Sei im Hier & Jetzt, atme, fühle & öffne dein Herz für eine einzigartige Zeit. 4 Einheiten

MAMISTÉ Yoga

Zeit & Ort

04. Mai, 18:00 – 25. Mai, 19:15

Ninasté, Am Hartmayrgut 5, 4040 Linz, Österreich

Über die Veranstaltung

Mit fließenden, achtsamen und natürlich auch mit angepassten kräftigenden Asanas kommst du mit deinem Baby im Bauch zu deiner Mitte. Du wirst sanft deine Muskeln dehnen & stabilsieren,  zu deinem Sein & Baby hinspüren & deinen Beckenboden wahrnehmen. 

Von angepassten Sonnengrüßen , Atemtechniken bis hin zu einer ausgedehnten Endenspannung, lade ich dich ebenfalls  auf deinen Prozess des "Mama werdens" & auch gleichzeitig des "Frau seins" ein. 

Ganz egal, ob du schon vor deiner Schwangerschaft eine Yogini warst oder dich nun dafür entscheidest, DU bist willkommen!

Sei im Hier & Jetzt, atme, fühle & öffne dein Herz für eine einzigartige Zeit. 

Auch per Aufzeichnung möglich!

Wann:

04, 11., 18. & 25.04.2022

18.00- 19.15 Uhr

Einstieg jederzeit möglich...

Wo:

Ninasté - Raum zum Sein

Am Hartmayrgut 5, 4040 Linz

Preis:

64 Euro für alle 4 Einheiten

(Drop in 18 Euro)

Namasté von Ninasté!

Nina

 

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