YOGA & NUAD THAI
IST FÜR MICH EINE WUNDERBARE FORM, UM DEM KOPF,
DIE FREIHEIT ZU GEBEN, GEDANKENLOS ZU SEIN &
SICH ZU ERLAUBEN MIT DEM HERZEN ZU SEHEN.
NAMASTÉ & HERZLICH WILLKOMMEN!
"Citta vritti niroda"
(Patanjali, Yoga Sutra 1.1) ist die altindische Definition für Yoga.
Das bedeutet "YOGA ist zur Ruhe kommen und Stillwerden der Aktivitäten des Geistes".
Mit kraftvollen ASANAS, ATEMÜBUNGEN und sitzend zur RUHE kommen, versuchen wir Stück für Stück Körper, Geist und Seele wieder miteinander zu VERBINDEN. Sodass wir im MOMENT und im SEIN verweilen können. Lass uns gemeinsam mit fließenden Bewegungen und mit einem LÄCHELN im Gesicht ein Fünkchen mehr Leben in uns wahrnehmen.
Wie ich meinen Weg zur Yoga gefunden habe und ich ihn versuche auch in alltäglichen Leben zu integrieren, gehe weiter zu..
YOGAEINHEITEN
VINYASA YOGA FÜR ERWACHSENE
donnerstags 18:30-19:45 Uhr
30.01.-12.03.20
EKIZ Linz-Urfahr West
SCHNUPPERSTUNDE
Du hast noch nie Yoga gemacht und möchtest es dennoch einmal ausprobieren? Dann komme einmalig & kostenlos in meine Yogaeinheit schnuppern.
Bitte gib mir dafür nur vorab per Mail Bescheid :-)
F10 - SPORTFABRIK
mittwochs 16:45-17:45 Uhr &
18:00-19:00 Uhr
22.01.-18.03.2020
F10 Sportfabrik
YOGA IN THE NATURE
Ab Sommer wieder :-)
Heilhamer Park in Linz
hinter dem Penny Markt (kleiner Hügel)
freiwillige Spende.
"BACK TO THE ROOTS"
Von 05-.07- Juli hat ich das Verfügnung mein erstes Yogawochenende zu veranstalten.
Es war ein Traum und voll mit positiver Energie.
Yogaeinheiten, einer Wanderung und Meditationen standen auf unseren Tagesablauf.
Vielen lieben Dank an alle die dabei waren. DANKE für euer Vertrauen, Humor, Achtsamkeit, Liebe & offenes Herzal.
Unten findet ihre festgehaltene Momente in Bilderform :-)
Freue mich auf "back to the roots 2.0"
Namasté von Ninasté!
LOKAH SAMASTAH
SUKHINO BHAVANTU
Mögen alle Wesen glücklich und frei sein
